Remplacer le beurre par... quoi ?

oui tu as entièrement raison. disons qu'avec les deux grands c'est plus délicat car leur papa les prends souvent et surtout leur mémé qui les écoute de trop. donc moi quand j'arrive avec mes légumes c'est ralage en perspective. ma fille pour çà est beaucoup plus tolérante et très ouverte aux nouveaux petits plats, j'ai pas beaucoup de soucis avec elle. elle s'intéresse beaucoup à la cuisine et on fait souvent des trucs ensemble. par contre mon grand steack oulàlà ! il mange très vite pour se débarasser en fait et se gave de n'importe quoi. je vais y allé tout doucement et le forcer tout doucement à gouter un petit peu à chaque fois. pour les gateries c'était dans mon idée surtout que je suis très gourmande aussi çà tombe bien

Pas le forcer Champa, lui proposer d'autres saveurs et surtout lui demander ce qu'il en pense... Fais lui croire que tu as besoin de son avis, que son avis est important pour toi, parce que tu dois manger autrement pour être en meilleure santé...et que tu souhaites lui en faire profiter... que tu n'as pas envie qu'il ait les mêmes problèmes que toi plus tard, impliques le dans ta démarche, donnes lui de l'importance dans votre façon de manger... Trouves des astuces pour qu'il s'y intéresse en pensant que son avis peut être très important, mais surtout ne lui interdit pas de faire comme les copains... Il y viendra par lui même petit à petit, tiens ça peut être un bon excercice pour toi ça, de penser à la façon dont tu vas aborder les choses avec lui, ça t'évitera de t'angoisser pour d'autres choses

T'as déjà une alliée avec toi, ta petitoune, c'est déjà un grand pas :top:

C'est ce que je pense aussi Canelle, voilà, il faut planter les petites graines et les laisser au grès du vent, elle pousseront quand elles l'auront décidé

oui vous avez raison, je ne lui ai jamais rien imposer mais peut être que j'aurais du lui expliquer les choses car je renonce vite avec lui. il est assez terre à terre et pour lui tout çà relève plus ou moins d'idées farfelues ! mais bon si je lui explique que c'est pour ma santé et que çà lui coute rien d'y gouter aussi, peut être qu'il fera un petit effort.

Violette je ne savais pas ou poster çà désolée ! il me semble que tu m'avais parler de lasagnes avec des feuilles de riz ? je ne retrouve plus le poste. çà m'intéresse beaucoup, d'avance merci

Pas avec des feuilles de riz Champa, avec de la pâte à crépounettes moins liquide... avec moins de lait de riz...

Mais je pense que tu peux essayer avec deux feuilles de riz superposées, ça doit pas être mal non plus... pour la farce, tu fais comme d'hab

ah oui j'ai tout confondu lol. bon ben je vais essayer on verra bien, suffit que je me motive merci Violette