Pour
supprimer la bannière de
publicité ci-dessous, imposée par notre hébergeur, vous pouvez
télécharger le logiciel libre adblock CE FORUM EST DESORMAIS EN ARCHIVE (lecture seule). MERCI DE VOTRE COMPREHENSION
Nombre de messages : 4192 Age : 60 Localisation : Provence Date d'inscription : 27/05/2006
Sujet: smoothie poire banane coco Sam 04 Avr 2009, 10:03 am
sarah a écrit:
Depuis 2 semaines environ, je prépare quotidiennement des smoothies, tout le monde adore et il y en a pour tous les gouts :top: Maman a eut la merveilleuse idée de m'offrir un blender spécial smoothies et depuis 1 an vers le printemps je commence ma cure de vitamines et antioxidants :daccord: Le smoothie de ma petite :fée56: gourmande:
-300ml de jus de poire -1 banane -100ml de sorbet ou lait de coco( bio ) -1 cs de cacao maigre
Très très simple: Mixer tous les ingrédients ensemble et régalez vs :11: sarah :jh1: ps: si ca vs interesse je reviendrai poster d'autres succulentes recettes